肌荒れ対策方6選!!

肌荒れや乾燥肌を防ぐためには、
対策が欠かせません!

今回は普段から気をつけたい
6つの対策についてご紹介します♪

1.紫外線を防ぐ
2.花粉・黄砂などのアレルゲンに触れない
3.肌にやさしい素材のマスクを選ぶ
4.睡眠の質を高める
5.栄養バランスのよい食事を摂る
6.ストレスを溜め込まない

春は花粉や紫外線により、
肌荒れや乾燥肌になりやすい季節です。

洗顔や保湿といったスキンケアや、
紫外線やアレルゲンを予防する対策をして、
肌荒れしにくい健康な肌を目指しましょう!

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