ハイパーナイフの痩身効果は約3日。

その3日間は、普段の2倍以上も

脂肪燃焼をしやすい状態だと言われています

・軽い運動

ハイパーナイフ後は脂肪燃焼効果が高まっているため、

運動をして代謝をさらに高めるのがオススメです。

・食事内容に気を付ける

施術後約2時間程は

食事を取らない方が良いとされていますが、

翌日以降も継続して食事内容に注意する必要があります。

ハイパーナイフを受けた後や翌日などは、

糖質や脂肪を抑えて、

タンパク質を多めに取ることを心がけましょう。

タンパク質は、人間の筋肉や

臓器・肌・髪の毛などを作り出す栄養素です。

脂肪を燃焼する筋肉に栄養を与えることで、

効率的な痩身効果が期待できます。

・お水をこまめに飲む

ハイパーナイフをかけたことによって出る

老廃物を排出しやすくするために、

お水を多めに取るのはとても大事！

冷たい飲み物は体を冷やしてしまうため、

常温が理想です。

・継続的にハイパーナイフを受ける

ハイパーナイフを1回受けただけでは、

残念ながら大きなダイエット効果は期待できません。

なぜならハイパーナイフの痩身効果は、

3日間程度だからです。

ハイパーナイフを継続して受けることで、

徐々に脂肪燃焼がしやすく痩せやすい体を目指せます。

痩身効果を期待するには、

週に1〜2回のペースでハイパーナイフを

受け続けるのがオススメです。

施術後の行動も見直して、

効果的＆理想のボディに近づけましょう！