春はダイエットをスタートさせるチャンス♪

春はダイエットが

成功しやすい理由がたくさんあるんです！

本日はその理由をご紹介します。

・太りやすい（痩せにくい）冬が終わる

・薄着になるのでダイエットのモチベーションが上がる

・体を動かすことに抵抗が少なくなる

　→生活上の活動量もUP！

・夏は体温の維持に使うカロリー（＝基礎代謝）が

　少ないので、夏より春のほうが痩せやすい！

・夏よりも体温調節の消費カロリーが高めで、

　しかも冬より体を動かしやすい

いかがでしたか？

ボディのお悩みもプリヴィエレジェに

お任せください！